Bruxismo en Madrid · Tetuán

Te despiertas con dolor en la mandíbula o las cervicales
Tu pareja te dice que rechinas los dientes por la noche
Sufres migrañas o cefaleas tensionales recurrentes
Notas que tus dientes se están desgastando o se ven más cortos
Has empezado a notar chasquidos al abrir la boca o sensación de "boca cansada"

Grado 1

Bruxismo leve

Episódico, sin desgaste visible

Aprietas los dientes de forma puntual en momentos de estrés o concentración. No hay desgaste apreciable del esmalte, no hay dolor matutino constante. A veces tu pareja te dice que rechinas durante el sueño en alguna noche concreta.

Tratamiento habitual

Pautas de higiene del sueño, técnicas de relajación de la mandíbula y revisión clínica anual. En muchos casos no requiere férula todavía: monitorizamos a 6 meses para confirmar que no progresa.

Grado 2

Bruxismo moderado

Habitual nocturno con desgaste medible

Rechinas casi todas las noches. Te despiertas con la mandíbula tensa o dolorida 3-5 días por semana. Empieza a verse desgaste en los caninos o premolares (puntas más planas). Pueden aparecer cefaleas tensionales matutinas y chasquidos al abrir la boca.

Tratamiento habitual

Férula oclusal rígida hecha a medida (uso nocturno). Análisis articular de la ATM y, si procede, plan de fisioterapia maxilofacial. Revisión a 4 semanas para ajustes y seguimiento anual.

Grado 3

Bruxismo severo

Daño estructural con repercusión sistémica

Desgaste avanzado del esmalte: los dientes se ven claramente más cortos, hay sensibilidad al frío y al dulce, dolor crónico en mandíbula y cervicales, migrañas frecuentes. Pueden coexistir problemas de la articulación temporomandibular (ATM) con dolor al abrir o limitación de apertura.

Tratamiento habitual

Férula rígida + tratamiento multidisciplinar: rehabilitación de los dientes desgastados (composite o coronas), fisioterapia maxilofacial, valoración del sueño (apnea), manejo del estrés. Si hay disfunción ATM, derivación a maxilofacial. Revisiones cada 6 meses.

1
Primera cita gratuita: diagnóstico clínico y articular
Exploramos la musculatura, articulación temporomandibular (ATM), patrón de desgaste y mordida. Confirmamos el diagnóstico y descartamos otras causas (apnea, mala postura).
45 min
2
Toma de impresiones / escáner intraoral
Escaneamos tu mordida en 3D para fabricar la férula a medida exacta de tu boca.
20 min
3
Entrega de la férula y ajuste inicial
Te entregamos la férula rígida, la probamos y ajustamos para que sea cómoda. Te explicamos cómo cuidarla y cuánto rato usarla al principio.
30 min
4
Revisión a las 2-4 semanas
Comprobamos la adaptación, ajustamos puntos de contacto y resolvemos dudas. La mayoría de pacientes notan mejoría desde la primera semana.
20 min
5
Seguimiento anual
Revisión anual para verificar el estado de la férula y de tus dientes. Una férula bien usada dura 4-7 años.
20 min

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